Wir zeigen Ihnen heute drei köstliche Fastenspeisen für die Karwoche. Via Skype sind wir mit Elmar und Verena Weixelbaumer vom Goldegg Verlag verbunden und geben uns Buchtipps. Außerdem stellt uns Kräuterexpertin Patricia Ricci den Schlehdorn vor und für eine Portion Entspannung sorgt eine Einheit Yoga.