So bleiben Sie handlungsfähig in Extremsituationen

Selbstschutzexperte Markus Schimpl und Mentaltrainer Martin Veigl erklären, wie man wie man Angst und Stress bewältigen kann und zeigen, wie man mentale Stärke aufbaut und Ruhe findet.

Katharina Hierhacker
Von Katharina Hierhacker

27.08.24, 20:05

(kurier.tv ) 27.08.24, 20:05

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